A menudo sufrimos estrés debido a sucesos que ocurren en nuestro entorno más cercano. Cuando, por ejemplo, las personas no se comportan como creemos que deberían, o cuando creemos que una situación está fuera de nuestro control, se genera rápidamente un malestar en nuestro interior.

En ocasiones, estos sucesos que ocurren en nuestro entorno son factores que, por mucho que lo intentemos, no podemos cambiar mediante nuestras acciones. Por eso, la clave está en cambiar nuestra visión.

Nuestra percepción influye en nuestras relaciones, en nuestro cuerpo y en todos los aspectos de nuestro entorno. En esta ocasión, Enric Corbera nos explicará ciertos principios fundamentales para comprender que nuestra percepción es siempre una interpretación subjetiva y, por lo tanto, al tomar conciencia tenemos la opción de cambiarla.

Es necesario conocer cómo funcionamos para poder elegir cómo queremos ser. Si conoces el poder de tu percepción, conocerás tu auténtico potencial.

Fuente: Enric Corbera Institute